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Cime de la Plate, Tour antihoraire de la Tête de Cristel (Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes)
Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Sommet : Cime de la Plate (2770 m) Orientation : T
Dénivelé : 1450 m.
Difficulté de montée : R
Difficulté ski : 2.3 E1
Pente : 35° sous le col de Cime Plate
Départ :
St Dalmas le Selvage (1500 m) - De Nice prendre la direction Digne par la vallée du Var. A la fin de la double voie du défilé de Chaudan tourner à droite en direction du col de la Bonette et remonter la vallée de la Tinée. Dépasser St Etienne de Tinée et après 4 km (Pont Haut) prendre à gauche vers St Dalmas le Selvage.
Itinéraire :
De St Dalmas le Selvage rejoindre le refuge de Sestrière en suivant la route du col de la Moutière (quelques lacets peuvent être évités en coupant en forêt par le sentier balisé en jaune). Cette route est fréquemment damée jusqu'à 1800-1900 m ce qui assure une descente sans trop de problèmes, surtout en cas de faible enneigement.
Du refuge remonter le vallon de Sestrière en suivant la route et vers 2350m se diriger vers le SW pour atteindre le col de l'Escuzier.
Descendre d'une centaine de mètres dans le vallon de la Braissette en traversant vers la gauche (S), puis remonter, toujours vers le S, en direction du col de Cime Plate. Du col, gagner rapidement le sommet de la Cime de la Plate à l'W.
Du sommet, rejoindre le col et descendre versant Sud puis par un traversée à flanc, atteindre le replat sous le col de la Braïsse.
Franchir le col, et descendre dans le vallon de la Braïsse pour rejoindre, après avoir traversé un bois de mélèzes éparses, l'itinéraire de montée à proximité du refuge de Sestrière.
Matériel :
Pas de matériel particulier
RemarquesLa boucle peut être réalisée dans l'autre sens. Difficulté similaire.
Vigilance : zone d’hivernage du Tétras-lyre
Le Parc national du Mercantour propose une déviation en haut du vallon de la Braisse, sous le col du même nom, pour créer une zone de quiétude pour le tétras-lyre, dont la population a fortement diminué : Plus d'info et carte (à venir)
Faune sauvage, partageons la poudreuseCet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.
Variantes1. Boucle dans le sens horaire (1450 m, ski 2.3, T)
Même itinéraire, mais dans le sens inverse.
Vu depuis le col de l'Escuzier, itinéraire vers le col de cime plate© Skitour/Phil'Ô
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Mercantour
Valable jusqu'au 19.05 en soirée
Rédigé le 18.05.24 à 16:00
Risque faible évoluant en risque limité.
Risque Accidentel : rares plaques à haute altitude, ou en neige humide sous les skis
Risque Naturel : en neige humide
Résumé : Départs spontanés : en neige humide
Déclenchements skieurs : rares plaques à haute altitude, ou en neige humide sous les skis
Stabilité : ACTIVITÉ NATURELLE LIMITÉE, PLAQUES RÉSIDUELLES A HAUTE ALTITUDE
DEPARTS SPONTANES : Avalanches de neige humidifiée, de taille petite à moyenne. Peu probables en tout début de journée après un bon regel nocturne, puis des départs se déclenchent au fil de la course du soleil, pouvant être de taille moyenne en particulier dans les orientations d'un large secteur nord de haute altitude pas encore purgées de la neige récente.
DECLENCHEMENTS PROVOQUES : Plaques résiduelles présentes en versants nord au-dessus de 2800 m environ, difficilement déclenchables. En dessous de 2800 m ou dans les orientations bien ensoleillées de plus haute altitude, le soleil et la douceur ont généralement désactivé ces anciennes instabilités. Par ailleurs, un skieur évoluant tardivement dans une pente raide ensoleillée peut déclencher quelques départs superficiels de neige très humide.
Qualité : Enneigement excédentaire pour une mi-mai, exceptionnel à haute altitude. Skiable à partir de 2000 m en nord et 2300 m en sud.
Manteau neigeux dense et printanier, bien regelé dimanche matin, sauf dans quelques pentes nord raides plus haut que 2800 m environ où elle est encore sèche sous forme de neige récente bien tassée, parfois encore poudreuse.
Poursuite de l'humidification en toutes orientations dimanche avec le soleil et la douceur. Les averses de l'après-midi peuvent très localement donner quelques cm de neige fraîche sur les plus hauts sommets.
Des corniches encore très volumineuses pour la période sont en place sur certaines crêtes.