Sommet : Roche Parnal (1896 m)
Orientation : T
Dénivelé : 1121 m.
Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 3.1 E1
Pente : 40°/50m au col du Freu, 35-40 sous le sommet


Du sommet, partir vers le N rapidement direction E pour récupérer la combe E en zigzaguant à travers de petites barres rocheuses. On arrive au col du Freu où on récupère l'itinéraire de montée

Il est possible de partir du Chesnet au dessus de la petite station d'Orange. Prendre l'itinéraire de Sur Cou jusqu'au Chalet de Balme. Monter en direction du Col de Sur Cou qu'on laisse à gauche. Passer sous les falaises NE de Roche Parnal, et monter au col du Freu où l'on rejoint l'itinéraire principal.

1. par le Pas de la Truie (800 m, ski 4.1, T)
Monter aux chalets de Balme puis continuer vers le sud jusqu'à buter dans la falaise entre Roche Parnal et les pointes de Sous-Dine. Le couloir (invisible au départ ) part d'abord vers le SO puis on repart E jusqu'à déboucher au point 1693. Redescendre au col du câble puis remonter le versant SO de Roche Parnal.
Descente par le même itinéraire.
Le passage nécessite un bon remplissage et une neige stable à cause de passages courts mais exposés (saut de barre).
On peut monter et faire la boucle par le col de Freu. Si on boucle, le passage du Pas de la Truie depuis le haut est très difficile à trouver si on ne connait pas
4.1 E3 40-45°/150 m


