Accueil > Topo Guide > Sommets > Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes > Mont Ténibre > Traversée Estenc-Isola
 Topo validé par la modération

3031 m Mont Ténibre, Traversée Estenc-Isola

Traversée nord-sud de Estenc à Isola par les sommets de la Bonette et du Ténibre

Données techniques

Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Secteur : Haut-Var
Orientation : T
Dénivelé : 5126 m.

Difficulté de montée [?] : PD+
Difficulté ski [?] : 3.1 E2
Pente : 35

Nb de jours : 1, 2
Type : Traversée

Cartes : IGN Alpes sans frontière N°6 HauteTinée

Matériel

crampons, piolet recommandé mais pas obligatoire

Départ/Accès

Départ : Estenc (Lacet après le Refuge de la Cantonnière) (1850 m) - De Nice, prendre la RN 202, puis bifurquer en direction de la vallée du Var (col de la Cayolle). Aller jusqu'aux sources du Var. La route en hiver est fermée à partir du pont situé juste après le lacet au dessus du refuge de la Cantonnière (Alt 1911 m). Le parking est celui situé dans l'épingle qui se trouve juste après le refuge.

NB: Ce départ est (difficilement) accessible en TC

Itinéraire

Départ de Estenc (parking Cantonière), direction Nord Est vers le col de la sanguinière par le Vallon du Colombier.
Traverser jusqu'au Col de Cime Plate, descente au col de la Moutière via celui de l'Escuzier. Remonter à la Cime de la Bonette et descendre au Camp des fourches par la route pour remonter au Col des Fourches. Descendre dans le vallon de Salso Moreno et remonter au pas de Morgon par le vallon de la Cabane puis celui de Gorgeon Long. Traverser en arête jusqu'au Col de Fer puis rejoindre le Collet de Tortisse, descente sur le refuge de Vens.

Du refuge, remonter Sud-Est à la brèche Borgognio. La franchir et descendre sur le lac Ténibre. Monter au Mont Ténibre, d'abord par un premier couloir (en crampons) puis accès à un autre couloir (montée à pied avec ou sans crampons) pour l'accès à l'arête finale. Du sommet, suivre l'arête Est du Ténibre pour descendre vers le Pas du Ténibre puis en direction du Lac et éventuellement du refuge du Rabuons. Avant le refuge, au niveau du Lac du Cimon, remonter à gauche (Sud-Est) au Pas du Corborant. Descente sur San Bernolfo en suivant le fond du vallon. Remontée au Pas de Tessina par le vallon de la Sauma. Descente directe dans le vallon d'Orgials jusqu'au point le plus bas "La Malgheria"). Remonter au col de la Lombarde en rive droite en remontant en traversée pour récupérer la route. Descente sur Isola (douanes) par les pistes.

Trace GPS


| QRcode | VisuGPX

Remarques/Variantes




Sommet(s) associé(s) : Cime de la Bonette

Refuge(s) associé(s) : Refuge de la Cantonière (Estenc) Gîte La Coquille Gîte les Louiqs Refuge de Rabuons Refuge de Vens Rifugio Dahu di Sabarnui (San Bernolfo-Italie)

Conditions récentes

» Pas de sortie les 15 derniers jours
» Afficher toutes les sorties liées
» Voir les conditions d'enneigement du massif

La montagne présente des dangers et doit être pratiquée de façon responsable. Les informations contenues sur cette page sont données à titre indicatif et devraient uniquement être prises comme telles. Les informations relevées sur le terrain prévalent en toutes circonstances. Vous évoluez dans un milieu naturel fragile, merci de le préserver.

VTT de montagne