Col de Mouchillon, Traversée Sud > Nord (Belledonne), depuis La Martinette

Massif : Belledonne
Sommet : Col de Mouchillon (2460 m)
Orientation : N
Dénivelé : 1370 m.

Difficulté de montée : R
Difficulté ski : 2.2 E1
Pente : 30°

Départ : La Martinette (1050 m) -

Grenoble > Allevard > direction Fond de France. Se garer sur le parking spécial randonneurs qui se trouve juste avant de tourner direction "la martinette". Il n'est pas autorisé de se garer sur le parking de l'auberge "le Nemoz".

Itinéraire : Montée: de Fond de France, prendre le sentier qui monte aux Sept-Laux par les chalets du Gleysin de la Ferrière.

On sort de la forêt avant le chalet, traverser sous les pentes N du Roc du Pendet (attention à la stabilité) (Pour éviter cette zone risquée, suivre le sentier d'été des 2 ruisseaux qui passe dans un goulet en rive droite du torrent), puis au fond du vallon traverser à G pour trouver une combette plus raide qui permet de passer le franchir le verrou. Passer entre le lac de la Motte et le lac Cottepens (ou au N du Lac de la Motte), puis remonter plein est les pentes faciles qui mènent au col.

Descente : suivre le vallon en face nord, en bas tirer un peu à droite, puis rejoindre après une traversée dans les vernes l'itinéraire du Rocher blanc, qui descend jusqu'à la Martinette

Matériel : Couteaux

Remarques

Attention aux pentes sous le lac qui peuvent être avalancheuses.
Belle descente en face Nord.

Merci de rester à l'écart des zones de protection des tétras sur le versant N, rive G de la combe Madame. ( Le tracé gps passe dedans mais date d'avant l'établissement de cette zone, désormais à contourner)

Faune sauvage, partageons la poudreuse

Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.

Variantes

1. Combe N en A/R (1370 m, ski 2.2, N)

C'est l'itinéraire de descente en aller/retour.

2. Crete du Mouchillon, Par les 7 Laux (1550 m, ski 2.2, W)

A partir du verrou gagner la Crete du Mouchillon soit en prenant la pente à gauche (bien raide) soit en continuant jusqu'au barrage de la Motte puis en prenant a gauche (N), francir une pente puis traversée à plat. nOn peut alors remonter la belle crete du mouchillon et finir sur le grand dome 2510 (le point 2516 est rarement skiable)nDescente : soit par le meme chemin, soit descendre coté sud (7 laux) en traversant dés que possible vers le col du Mouchillon (Est), 50m à remonter et vous voila dans la combe N du Mouchillon, retour par Combe Madame.

3. Crête du Mouchillon, couloirs Est (1500 m, ski 4.1, E)

Suivre la montée de la Crête du mouchillon jusqu'au sommet en ayant pris soin de repérer les 2 couloirs qui descendent à l'Est.Au choix 2 couloirs de descente, longueur environ 200m, pente à 40° de moyenne pour le plus large et sûrement un peu plus au départ pour le plus étroit.

4. Col de l'Ile, traversée S N (1220 m, ski 3.2, T)

Suivre l'itinéraire du col du Mouchillon mais tourner à gauche après le verrou des lacs pour atteindre le col de l'Ile. Descendre le couloir nord (35°/40°). Continuer par les pentes directement vers le fond de la vallée. Lorsque les arcosses se présentent, tirer à gauche pour s'engager dans un vallon (passage raide pour y accéder) et ainsi rejoindre la VN de combe madame. (Itinéraire à éviter si risque d'avalanche)

5. Crête du Mouchillon, Couloir ESE (1300 m, ski 4.2, E)

Remonter l'itinéraire de descente du col du Mouchillon jusqu'à venir buter sur une petite barre sous le Cul du Pet (vers 2000m). De là, tirer main droite pour venir chercher un replat côté 2087m. De ce replat, remonter en direction de l'évident couloir Est de la crête du Mouchillon. Vers 2100m, repérer l'entrée du couloir entre les barres rocheuses. Celui-ci, coudé, rejoint le point côté 2378m sur la carte IGN.

Vue d'ensemble

Crêtes du Mouchillon - Couloirs Est

Le couloir ESE du point 2378m

Dernières sorties Toutes

Date	Titre	Auteur
01.03.26	Col du Mouchillon en AR depuis la Martinette	Laurent B...
	Météo/températures : Beau, bandes de nuages tournant autour mais laissant libres les abords des 7 Laux. Conditions d'accès/altitude du parking : 1060 Altitude de chaussage/déchaussage : 1350/1085 Conditions pour le ski : Bonnes, neige tassée, vieille poudre, carton mou en N/NW, moquette en W/SW Plus mou sous 1800 avec le faible regel de la nuit mais restant skiant. Conditions nivo et activité avalancheuse : RAS ce jour, coulées semblant dater de plusieurs jours. Fissure de reptation vers Jas Gaillard, mais loin de l'itinéraire.
28.02.26	Col de Mouchillon en boucle (veste noire perdue help!!)	Guichete
	Météo/températures : Beau le matin plus frais que les jours précédents Conditions d'accès/altitude du parking : environ 350d+ de portage Altitude de chaussage/déchaussage : environ 1500 Conditions pour le ski : neige dure à la montée, début de la descente super, humide ensuite. Conditions nivo et activité avalancheuse : Vu une grosse coulée sur la montée à la sortie de la forêt

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Belledonne
Valable jusqu'au 24.03 en soirée

Rédigé le 23.03.26 à 15:00

Au-dessus de 2300m indice de risque limité, plus bas indice faible évoluant en limité.

Risque Accidentel : Près des hautes crêtes, rares petites plaques en faces froides, sous le vent de Nord-Est ? Au soleil en neige bien humidifiée, possible coulée ponctuelle sous les skis...

Risque Naturel : En pentes raides ensoleillées, près des rochers, quelques coulées ou rares avalanches possibles (de taille 1 à 2)..

Résumé : Départs spontanés : En pentes raides ensoleillées, près des rochers, quelques coulées ou rares avalanches possibles (de taille 1 à 2).. Déclenchements skieurs : Près des hautes crêtes, rares petites plaques en faces froides, sous le vent de Nord-Est ? Au soleil en neige bien humidifiée, possible coulée ponctuelle sous les skis...

Stabilité : RARES MINCES PLAQUES EN NORD D'ALTITUDE... EN FACES ENSOLEILLEES, QUELQUES COULES OU PETITES AVALANCHES DE SURFACE... Les 20/30 cm tombés dimanche tendent à se stabiliser. Rares instabilités mardi et souvent superficielles... Déclenchements provoqués : Rares plaques vers les hautes crêtes, en versant froid. Le récent vent de Nord-Est a pu former de petites accumulations en altitude, parfois instables au passage de skieur ? Indices : manteau ridé, quelques congères ? Cassures 15/30 cm environ, peu larges. En pentes bien ensoleillées, humidifiées, la neige récente peut éventuellement glisser sous les skis. Départs spontanés : Des coulées de surface se sont déjà produites. Mardi la douceur gagne plus en altitude... Suivant la course du soleil, en pentes raides, près des rochers, on s'attend à quelques nouvelles coulées voire une avalanche de surface (de taille 1 à 2). Autres : Neige localement et temporairement croutée/cassante, ski parfois délicat.

Qualité : Qualification de l’enneigement : L'enneigement est bon pour la saison en versants ombragés au dessus de 1300/1500 m, voire abondant en combes d'altitude. En Sud il est juste correct au dessus de 1500/1700 m. Limites skiables : Vers 1300/1600 m selon les versants. Qualité de la neige mardi : Neige récente parfois croutée par le soleil de la veille, délicate à skier avant le dégel. En faces Nord d'altitude, neige encore poudreuse au dessus de 2000/2300m, avec jusque 20 voire 30 cm de neige récente sur le Nord Belledonne... Neige assez légère, agréable à skier avec du givre en surface et parfois un peu ventée vers les hautes crêtes...

Source: MétéoFrance

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