aide soin tendon achille grenoble

bonjour à tous

après une saison de sport intense , je suis au repos mais mes 2 tendons d'achille sont raides et me font tres mal.... tendinite ?.

j'aimerais pouvoir les soigner.... connaissez vous quelqu'un sur grenoble ou alentours pouvant m'aider ( médecin, kiné, ostéo , autres ?). Un remède miracle ????

au cas ou.... !
merci pr votre aide

Fred

Bonjour

j'ai le même problème à cause d'une voûte plantaire très concave, j'ai arrêté la course à pied après la rupture de quelques fibres.
La mésothérapie m'a aidée ainsi que les semelles dans les chaussures sport et ville .

bons soins