Salut à tous les coureurs, traceurs, bénévoles, encore 37 heures avant l'heure H.
Comment occupez-vous ces derniers instants avant la course ????
Ben moi, demain j'vais au resto. Ca te dis une choucroute ?
Désolé de polluer le post 🤭 . Cependant, je serais très intéressé d'aller encourager (et observer admirativement) les coureurs en haut d'un sommet. Il y a t'il un point que tu conseilles ?
J'ai du mal à trouver le parcours 2007 sur internet ..
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Oups, j'ai trouvé (page 11) :
www.pierramenta.com/images/2007/Plaquette/Plaquette Pierra Menta 2007.pdf
Par contre, si tu as un conseil, je suis toujours preneur
Merci d'avance
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Bonsoir,
Pour ceux qui supporte 🤢 la choucroute est un bon plan avant une compétition, certains diététiciens tel Denis Riché lui trouve beaucoup de qualités . C'est le chou qui les apporte .
Ayant déjà été spectateur avant de courir, le jeudi, il suffit de remonter les pistes du Planey pour rejoindre le col de la bathie, visu possible des coureurs descendant le couloir de lavouet ou remonter au col situé entre les pointes de lavouet et de la grande journée, c'est pas mal et permet de descendre la face N de la grande journée puis le gréppet(que les coureurs ont remonté le matin). 😄
Le vendredi, le Mont Coin depuis le saint-guérin, c'est le bon plan. 😉
Le samedi, forcément le grand mont mais faut pas être agoraphobe. 😡
Et dimanche, ben comme y fait pas beau, mieux vaut rester au chaud. 🤣 🤣
une bonne nuit cette nuit (et les suivantes, mais les suivantes seront plus stressées)
un petit chamechaude demain matin pour l'oxygenation
de bons repas plein de sucres lents
bien du temps pour préparer ses bagages
et bon bisou de sa chérie (mais pas plus, faut pas epuiser la bete)
inch allah... 😉