Douleur à l'arrière du mollet

Hello,

Ayant tendance à skier un peu trop en arrière, j'ai généralement des douleurs à l'arrière des mollets, au niveau où le haut de la chaussure appuie sur le mollet.

Depuis une bonne chute vers l'arrière il y a un gros mois (avec le poids du corps qui fait bras de levier sur le mollet contre le haut de la chaussure...), la douleur est devenue trop forte pour skier sauf en neige "parfaite" où je peux rester en avant sans erreur.

Certains d'entre-vous ont-ils déjà eu ce problème et comment l'ont-ils résolu ? Avez-vous des trucs et astuces (plaque à l'arrière du mollet, ou autre ?) ?

Merci !

sûrement une déchirure musculaire.

massage à l'huile essentielle de golteri. bandage compresse de sintole.

Consulte et tu auras une réponse fiable.

heu gaulthérie plutôt 🙂 ! + eucalyptus citronné + menthe poivrée: 2 gouttes la première,2 la deuxième et 1 la troisième,le tout mélangé à 10 gouttes d'huile végétale d'amande douce!!
et cataplasmes à l'argile verte + les HE indiquées ci-dessus et du repos...

Alou a dit : Avez-vous des trucs et astuces ?
Apprends à skier correctement , cad en appui avant ou appui tibial ou appui sur la languette.

Mmm en fait dans la vie de tous les jours je ne le sens pas du tout ou à peine, donc la blessure n'est pas bien méchante.

Par contre sur les skis ça se réveille au premier virage et si la neige n'est pas top ça se finit vraiment dans la douleur.

J'espérais plus des trucs et astuces pour réhausser la chaussure ou mieux répartir le point d'appui, mais peut-être que ça n'est pas si simple :-)

Si la douleur est du à un appui ce n'est pas le même problème. épistac. soulage peu être que t'es guaudassesur ne te conviennent pas .changer tes appuis skier plus en flexion.

avant de skier avec des Alien 1.0 je souffrait du même problème et avec en plus des douleurs tibial. maintenant plus de problèmes.

Diagnostic avant tout car début brutal,le reste c'est de la blague.