trousse de secours

Une petite question,

prenez vous avec une trousse de secours dans le fond de sac en sortie de ski (quelque soit la difficulté). Je sais que mon dav des cottaves en a une.

Personnellement je n'ai rien. ERREUR.

QUand pensez-vous ?

Je suis persuadé que la plupart d'entre-vous faites comme moi n'es-il pas ?

Denis

J’en ai toujours une dans mon sac (même en station !) depuis que je me suis pris une poutre de neige de 3m de long et 15cm d’épaisseur sur la tête en étant sur un téléski et que le poste de secours n’avait ni désinfectant ni sparadrap !!!!!!
C’est sur que ça alourdi le sac mais à ce compte l’arva, la pelle et la sonde aussi…..
Perso je privilégie la sécurité à la performance.

oui mais alors que contient-elle ?

la trousse c'est bien mais il faut veiller à remettre à jour le contenu régulièrement ce qui n'est pas toujours le cas !
le contenu je vais te le retrouver...

Un exemple de contenu de la trousse pour ceux qui ont décidés de la préparer pour la prochaine saison:

[modére par admin : merci de faire un lien vers la page source plutôt que de copier le contenu 😉

www.ffme.fr/medical/SECOURS_trousse.php

Cette réponse découragerait les plus motivés ! Et après la question c'est où s'arrêter ?
L'étape suivante est de partir avec son hélicoptère portable 😄

Pour être déjà partie plusieurs fois en expé un peu reculée, ma trousse pour 6 personnes n'a jamais excédé une trousse de toilette et dans les Alpes, elle se résume à une trousse type trousse d'école.

Ce qu'il faut savoir :
- Certains gestes mal faits peuvent être pires que pas fait du tout. Exemple : recoudre ou souder la peau avec de la colle. La cicatrice sera bien pire et souvent ça s'infecte dessous. De toute façon cousu ou non change le temps de cicatrisation mais pas la cicatrisation en elle-même.
Après si c'est plus grave, c'est pansement compressif et on descend à l'hôpital.
-Désinfectant sans couleur pour pouvoir surveiller l'évolution des plaies. Biseptine par exemple. Avec la couleur, ça masque beaucoup de chose et là il faut être pro pour bien surveiller. Attention aux allergies, pour nettoyer une plaie avec des graviers par exemple, le mieux c’est le savon type savon de Marseille, pas de saloperie type gel douche.
-Il faut faire gaffe avec les médicaments pour l’altitude qui sont de puissants diurétiques : il vaut mieux les utilisés avec surveillance médicale car les personnes se déshydratent très vite et en altitude … encore une fois le remède peut être pire que le mal. J’ai déjà testé sur un oedeme suite à allergie de piqûre de guêpe, c’est impressionant, il faut courir aux toilettes toutes les 5 minutes.

Bref ça donne pour la trousse du week-end : savon, antispetique, pansements de tailles diverses (le must pour les ampoules c’est la plaque de silicone que tu tailles à la mesure et qui est réutilisable 6 fois après savonnage), du scotch qui tient bien pour la bobologie (là encore le must c’est l’anti-ampoule de chez Mercurochrome), des huiles essentielles pour les piqûres d’insectes puis anti-allergique type Celestamine si c’est sérieux, de l’aspirine et du paracétamol, de l’arnica pour les coups et un tube d’homéoplasmine qui fait tout cicatriser (lèvres, bobos).
Pour les voyages : visite chez le médecin qui explique comment employer chaque médicament.
Et dans tous les cas une bonne formation aux gestes de premier secours !

Mon point de vue :
Si tu as un gros pepin ta trousse de secours ne suffira surement pas, et si tu n'as qu'un petit bobo, alors ca attendra !

Sacré Henya,
Le sac à dos doit faire au moins 20kg rien que de médicaments et de pansements. Mais bon, cela peut servir 🙂 .
Pour ma part, j'utilise une petite trousse de secours avec désinfectant, pansement, strap, doliprane.
Je sais ce n'est pas le top, mais c'est mieux que rien 🙄
Tchouf

entre la trousse de henyan qui pese un ane mort et celle de la new crimp......il y a je pense un compromis..........je part tjs avec une ptite trousse rouge orthovox (15cm de long, 10 de large et 5 d'épaisseur........) j'utilise tjs cette trousse, que ce soit en raid ou en pente raide..........elle pese 500g.

c'est une trousse multi usage.......

- 2 aspegic 1000 mg
- 2 cachet de nurofen
- 1 couverture de survie
- 2 bout de ficelles (total 3m)
- 4 scratch/sangle
- 1 opinel
- 1 mini tube ecran total (5ml)
- sparadrap ampoules
- 2 compeed (double peau ampoules)
- 1 briquet
- 2 piles LR6
- 1 tikka
- 1 mini tournevis avec 5v douilles
- un petit pain de fart a froid !

voila

Savez viou soù je peux trouver cet articel?
merci d'avance:
perso.orange.fr/cryolighttechniquesmodernes/p63.html

à l'adresse que tu as donnée! Tu peux acheter en ligne.

quand je part seul, il est rare que je prenne une trousse de secour. sinon, boite tupper avec deux anneaux de chambre à air, aspirine à croquer (à ne pas donner à quelqu'un qui semble nécessiter une opération), paracétamol, bandes, compresses, sparadrap pour réparer un bobo, de quoi soigner une ampoule, une chauferette et une attelle Sam split. j'ai aussi un morceau de lame de scie pour pouvoir recouper une carre arachée. sinon j'ai toujours une couverture de survie dans le sac.

assez d'accord avec henyan, j'ai toujours le même type de trousse et c'est loin de peser un ane mort, ça tient dans une petite pochette 10X15 et 300g maxi.
Bien sûr il faut déconditionner et l'adapter à l'éventualité d'un seul petit problème. 🤨

Quelques remarques, la trofoseptine crème cicatrisante n'existe plus (hexomédine gel à la place), pour les ampoules, le top reste les compeed (sondage auprès des bons testeurs tq les marcheurs de saint-jacques de compostelle). 😄

Je rajouterai juste un petit pansement compressif (CHUT), une hémorragie importante (avec le quart du ski par exple) restant une urgence absolue (même un hélico du PG arriverait trop tard). 😊

Pour la trousse de secours, j'ai écrit plusieurs articles pour essayer de "clarifier" le problème; c'est donc à la suite de recherches sur le web, dans les écrits de livres spécialisés et de mon expérience personnelle (médecin du secours en montagne, pratiquant régulier des sports en milieu de montagne depuis plus de 25 ans) que je vous livre le premier volet : les "maux de tous les jours"

Pour la suite je proposerais une liste simplifiée des "trucs" à emmener à la journée; si vous avez des remarques, je préfère que vous les fassiez sur ce forum qu'à la suite de l'article pour des raisons de lisibilité et je pourais ainsi "améliorer l'article selon les remarques: A SUIVRE

Bruno a dit :5. Le problème coronarien : « la crise cardiaque »

Favorisé par le stress, l’exercice physique et l’hypoxie, le traitement est compliqué par l’éloignement mais on pourra débuter par l’oxygénation si on a une bouteille d’oxygène et des médicaments pour « limiter les dégâts » :
- Trinitrine en général en spray : Natispray®, 2 bouffées ou Risordan® 1 cp
- Aspirine 1cp de 500 mg
- les autres sont affaire de spécialiste : ßloquants, antiarythmiques

Woouh! Là ça devient chaud pour une trousse de secours 🙁 Ne pas oublier de faire le 15...