Telemark : Technique de virage en ski de descente.
le ski intérieur est reculé et le ski exterieur est avancé.
Les jambes sont fléchies, le talon du pied intérieur est décollé du ski.
Cette technique nécessite l'emploi d'un matériel adapté :
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chaussures souples à l'articulation des orteils
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fixations maintenant la pointe du pied mais laissant le talon libre
Par extension on peut appeller telemark l'ensemble des activités pratiquées avec ce type de matériel, tant sur
piste qu'en
ski de randonnée alpin ou
ski de randonnée nordique.
Réputé plus difficile techniquement et physiquement que le
ski alpin, le telemark a pour lui d'offrir au skieur une variété de
techniques, une liberté de mouvement et une versatilité bien supérieures.
"Telemark" est le nom de la province du sud de la Norvège où le ski "moderne" fut inventé au XIXème siècle.