Après mon petit périple en vanoise (TGV) de dimanche dernier, et disposant d'un WE sans la petite famille; je décide d'aller répérer une partie de l'Ultra Trail du Mont Blanc prévu pour fin Août.
Programmé au dernier moment vendredi soir, je ne trouve pas de pôte pour m'accompagner, je partirai donc seul vers l'Italie.

Samedi : Chamonix-Champex

Direction Chamonix pour prendre le bus de 9h qui m'amène à Courmayeur.
Je démarre de Courmayeur à 10h.
Je me perds un peu dans les rues de Courmayeur mais rertouve facilement mon chemin et monte au refuge Bertone par un magnique chemin (en 1h10).
Puis je cours calmement sur ce MAGNIFIQUE chemin en balcon agrémenté de quelques montées faciles, pour arriver au refuge Bonatti. C'est vraiment la plus belle partie !
Ensuite, encore du beau chemin en balcon et une descente pour arriver à Arnuva (en 3h).
Je mange ma 1er barre de la journée (il était temps !), et j'attaque la montée du grand col ferret (780m D+)
Je rattrape un coureur qui s'entraine aussi pour l'UTMB et nous finissons ensemble en discutant de la course jusqu'au col (en 4h).
Il redescend sur Arnuva où sa femme l'attend, je continue donc seul, mon périple.
Je sens encore pas mal de fatigue de dimanche dernier et les jambes sont lourdes et douloureuses, pourtant le rythme est tranquille depuis le départ.

En avant pour 20km de descente.
Descente facile jusqu'à La Peulaz, où je m'arrête pour manger un petit sandwich.
Puis je cours calmement jusqu'à Issert (5h50).
Partie très roulante où il est facile de courir et de bien relancer.
Puis la montée de Champex sera difficile. Ma vieille tendinite du talon me fait souffrir et il fait vraiment très chaud en cette fin d'après midi.
J'arrive à Champex-Lac (7h30) où le lac me donne un peu de fraicheur.
Je rajoute quelques kilomètres pour monter au Relais d'Arpette où j'avais réservé (8h).
Cadre très sympa et ambiance montagne (moins "friqué" et "bourge" que Champex).
Je répare mes bobos, mange bien (presque rien mangé de la journée) et dors comme un bébé (couché à 9h !).

Dimanche : Champex-Chamonix

Départ 7h10. Je redescends sur Champex pour reprendre le chemin du TMB (Tour du Mont Blanc).
En trottinant, j'arrive à Champex-d'en-bas où j'attaque la montée de Bovine.
Montée tant redoutée par les coureurs de l'UTMB.
Et bien, il y a de quoi !
Alors que tous les sentiers sont très bons avec peu de pierres, on monte par un sentier raide et bien rocailleux. Bien content d'arriver dans les alpages pour retrouver un bon sentier facile.
Puis descente facile jusqu'au Col de la Forclaz puis Trient (3h)
Je rencontre encore un coureur qui s'entraine pour l'UTMB dans la montée des Tseppes.
J'ai beaucoup apprécié cette montée et la forme revient, en effet je monte à 1000m/h sur cette portion.
Puis descente assez cassante sur Vallorcine qui fait mal aux pattes.
Remontée assez sympa et bucolique jusqu'au Col des Montets (5h20)
A cet endroit, on sent vraiment qu'on approche de l'écurie !!!
Vivement ce moment lors de l'UTMB !
Descente jusqu'à Argentière (5h40) pour prendre le petit balcon sud.
Chemin très agréable qui domine la vallée.
Je rattrape une coureuse de 21 ans, à 3 km avant Chamonix, qui prépare .... l'UTMB (Gagné !)
Nous finissons ensemble ce petit bout pour arriver sur la place principale de Chamonix (6h45).
Je ressens une vive émotion de me retrouver là !
Est ce que je vais arriver à boucler le grand tour ???
Vivement fin Août !

Sur cette deuxième journée, j'ai retrouvé mes sensations et j'aurais bien continué encore sur quelques kilomètres.
Au total, en étant presque tout le temps en endurance, j'aurais mis 14h15 pour 88km et 4750m D+.

Pour retenir :
- Chemins très roulants sauf : Descente juste sous La Peulaz, Montée de Bovine et une partie de descente sur Vallorcine
- Cadre magnifique !
- Conditions tip-top ! (plus de neige)
- Confiance retrouvée et sensations bien présentes
- Reste à repérer la 1er Partie, au moins Chapieux-Courmayeur que je ne connais pas